為廣泛傳播心理健康知識,營造了良好的心理健康氛圍,3月26日,南昌健康職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處心理健康中心、心理協(xié)會舉辦了“擁抱青春 釋放心靈”525心理健康節(jié)第三期活動“多巴胺”情緒交換站。
活動現(xiàn)場十分熱鬧,大家分別向兩個箱子中投入對應(yīng)情緒的內(nèi)容,有最近發(fā)生的好/壞事,有發(fā)泄或鼓勵他人的話,也有的寫下一句歌詞,然后再從任意箱子中抽取一個紙條,完成與陌生人的情緒交換。
此次活動以盲抽的形式調(diào)動了大家的積極性,同時讓活動充滿了趣味,同學(xué)們在與陌生人交換情緒的過程中可以感受到相同或不同的觀點(diǎn)與看法,找到彼此的共情之處,感受溫暖的浪漫,享受連接的奇妙。


